Aanbod

Bij Human Habit wordt er veel ingezet op het werken in groepen. In een groep ervaar je dat je niet alleen bent in wat je meemaakt. Veel van onze gewoontes en patronen ontstaan in relatie tot anderen. Het is dan ook vaak in contact met anderen dat we nieuwe ervaringen kunnen opdoen, onszelf anders leren bekijken en stap voor stap verandering mogelijk maken.

Naast het groepsaanbod zijn er ook individuele trajecten mogelijk, al dan niet in combinatie. Soms is het helpend om eerst individueel stil te staan bij je hulpvraag. In andere gevallen kan een individueel traject ondersteunend werken naast een groepstraject, bijvoorbeeld om bepaalde thema's verder uit te diepen of om extra houvast te bieden tijdens het veranderingsproces.

Samen bekijken we welke vorm van begeleiding het best aansluit bij jouw noden en doelen.

Individuele trajecten

Tijdens individuele gesprekken gaan we dieper in op het veranderen van (verslavings)gedrag. Het is ook mogelijk om iemand uit je omgeving te betrekken. Het aantal gesprekken wordt onderling afgestemd.

Tarief:

Inclusief voorbereidingstijd, administratie en het leggen van contacten: 90 euro/uur

*Verschillende mutualiteiten geven een kleine terugbetaling per jaar. Je kan hier best even voor informeren.

Ik kan een (beperkt) aantal individuele trajecten aanbieden binnen de conventie of eerstelijnspsychologische zorg (https://spreekerover.be/#geconventioneerd): 11&nbspeuro/uur of 4 euro/uur (bij verhoogde tegemoetkoming)

*Belangrijk: In een kennismakingsgesprek wordt bekeken of deze werkwijze passend/haalbaar is.

Workshop over het doorbreken van gewoontes en bewustwording

In welk (korte termijn) gedrag, dat je meer en meer negatieve gevolgen oplevert, verval jij steeds? Denk maar aan scrollen, drinken, roken, pleasen, … Je merkt dat je nog kan functioneren, maar tegelijkertijd gaat er veel aan jou voorbij.

Tijdens 7 momenten gaan we kijken naar de gewoontes, die jij wil doorbreken en hoe je dit kan doen. Het uiteindelijke doel van deze workshop is bewuster in het leven staan. Deze workshop is gericht op een groep van ongeveer 8 deelnemers.

Data: op zaterdag 13/9, 27/9, 10/10, 24/10, 7/11, 21/11 en 5/12, telkens van 10u tot 11u30.

Tarief:

7 sessies van 1.5 uur aan 200 euro (= 25 euro/sessie)

Verdiepend groepstraject

In kleine groep (3 à 4 personen) over het steeds vervallen in dezelfde gewoontes. In dit traject gaan we een stapje verder en nemen we ook onderliggende oorzaken van bepaald gedrag mee. Wat heb ik al vroeg geleerd als kind, dat mij nu in cirkels doet draaien? En hoe kan ik dit aanpakken en veranderen?

Tijdens 7 momenten gaan we samen aan de slag rond deze thema’s.

Deze kleine groep van lotgenoten wordt met zorg en discretie samengesteld. De groep wordt opgestart bij voldoende kandidaten. Er wordt dan afgestemd welke data en momenten voor iedereen haalbaar zijn.

Tarief:

7 sessies van 1.5 uur aan 350 euro (= 50 euro/sessie)

Groepstraject, specifiek gericht op verslaving en herstel.

Worstel je met een (beginnende) verslavingsproblematiek? Dan kan je terecht in een groep met lotgenoten, waar we gaan kijken naar wat verslaving is, wat dit voor jou betekent en hoe je dit kan herstellen.

Het traject bestaat uit 8 groepsmomenten.
Data: op dinsdag 8/9, 22/9, 6/10, 20/10, 3/11, 17/11, 1/12 en 15/12, telkens van 19u tot 20u30.

Tarief:

De groepstrajecten verslaving vallen binnen de conventie of eerstelijnspsychologische zorg (https://spreekerover.be/#geconventioneerd):
7 sessies van 1.5 uur aan 17,5 euro (= 2.5 euro/sessie).

Groepstraject voor naasten van mensen met een verslavingsprobleem

In deze groep gaan we kijken naar welke impact een verslavingsprobleem kan hebben op je relatie en op jezelf (als partner, ouder, kind, vriend(in), …) en hoe je hiermee kan omgaan. Naast informatie is het de bedoeling om ervaringen te delen.

Het traject bestaat uit 7 groepsmomenten.

Data: op dinsdag 15/9, 29/9, 13/10, 27/10, 10/11, 24/11 en 8/12, telkens van 19u tot 20u30.

Tarief:

De groepstrajecten verslaving vallen binnen de conventie of eerstelijnspsychologische zorg (https://spreekerover.be/#geconventioneerd):
7 sessies van 1.5 uur aan 17,5 euro (= 2.5 euro/sessie).

Je bent welkom, of je nu worstelt met een verslaving of met andere klachten, waar je moeilijk uit geraakt.

Maak een afspraak